नकारात्मक विचारों का कबाड़ हटाना भी जरुरी है !

जब भी हम घर में बाजार से नया कोई सामान खरीद कर लाते है, पुराना अनावश्यक सामान  स्टोर रूम में रख देते है ! जैसे ही कोई त्योहार नजदीक आने लगता है सारे घर की साफ सफाई शुरू करते है ! घर को कलरिंग करते है ! ऐसे में स्टोर किया हुआ पुराना सामान या तो फ़ेंक देते है या फिर कबाड़ी वाले को बेच देते है ! हर साल फालतू का व्यर्थ सामान जमा होकर बहुत सारी घर की जगह को घेर लेता है ! इसलिए पुराना कबाड़ हटाना जरुरी है ! ताकि हम खुलकर सांस ले सके ! घर की साफ सफाई पर जीतना ध्यान देते है पर शायद ही कभी मन की सफाई पर ध्यान देते है ! 

काश हम दे पाते,  ...नकारात्मक विचार भी कुछ ऐसे ही अनजाने में हम अचेतन मन (स्टोर रूम ) में जमा करते रहते है ! समय के साथ इन विचारों को अगर नष्ट नहीं किया गया  तो,  यही विचार अनेक रोगों के लिए न्योता बन जाते है ! हमारा तन और मन बिमारियों का घर बन जाता है ! नकारात्मक विचार हमारी कार्य कुशलता को नष्ट तो करते ही  है साथ में  इसका प्रभाव हमारे व्यक्तित्व पर भी पड़ने लगता है  ! घर का अनावश्यक कबाड हटाना जितना जरुरी है उतने ही मन के अनावश्यक विचारों को हटाना ! ध्यान और योग की मदद से हम नकारात्मक विचारों को हटाकर जीवन रूपी बगिया को भीनी-भीनी सुगंध से महका सकते है ! इसके लिए अच्छे  विचार रूपी बीजों को बोना होगा, तभी तो सकारात्मक विचारों के पौधे पनपेंगे !